Bandas de resistencia de 37"
Proveedor Serious Steel Fitness
Especificaciones
Dimensionamiento
Guía de cuidados
Fue en la década de 1980 cuando el entrenador Dick Hartzell introdujo las bandas de resistencia de 41” en el entrenamiento de fuerza. Durante casi 40 años, este fue el único tamaño disponible. Todo eso cambió en 2020 cuando lanzamos bandas de resistencia de 32”. Las bandas de 32” se trajeron específicamente para el entrenamiento de resistencia con bandas y para usuarios que necesitaban menos holgura en sus bandas. Generalmente, usuarios con una altura inferior a aproximadamente 5'10”.
Después del lanzamiento de las bandas de 32”, inmediatamente recibimos solicitudes para una banda que tuviera entre 32” y 41” de longitud. Durante los últimos 18 meses hemos trabajado arduamente probando diferentes longitudes, anchos y espesores. Nos complace informar que estas bandas tendrán el mismo grosor y ancho que nuestras bandas de 32" y 41". Se espera que esta consistencia facilite la transición de una banda de longitud a otra.
¿Qué puedes esperar?
- 37” de largo, 15 capas continuas
- Mismo grosor (4,5 mm) que nuestras bandas de 41” y 32”
- Los mismos colores que nuestras bandas de 41” y 32” (excepto el número 5, que tradicionalmente es negro, ahora es gris)
- Diseño y color de logotipo diferente.
- Mismo látex de alta calidad.
Recomendaciones de longitud de banda
¿Aún tienes dificultades para determinar qué longitud de banda es la adecuada para ti?
A continuación se muestran tres alturas de usuario diferentes y sus longitudes de banda preferidas para una variedad de movimientos.
Usuario 1: Altura 5'2"
Imagen: Usuario 1 rizando una banda #1 de 32"
- Prensa de pecho: 32”
- Prensa de tríceps: 32”
- Prensa aérea: 37” o 41”
- Sentadilla frontal: 37”
- Peso muerto: 32”
- Curl de bíceps: 32”
- Remo doblado: 32”
- Elevación de pantorrilla: 32”
Usuario 2: Altura 5'9"
Imagen: Usuario 2 rizando una banda #3 de 37"
- Prensa de pecho: 32”
- Prensa de tríceps: 32”
- Prensa aérea: 37” o 41”
- Sentadilla frontal: 37”
- Peso muerto: 32”
- Curl de bíceps: 37”
- Remo doblado: 37”
- Elevación de pantorrilla: 37”
Usuario 3: Altura 6'
Imagen: Usuario 3 rizando una banda #3 de 37"
- Prensa de pecho: 32”
- Prensa de tríceps: 32”
- Prensa aérea: 41”
- Sentadilla frontal: 41"
- Peso muerto: 32”
- Curl de bíceps: 37”
- Remo doblado: 37”
- Elevación de pantorrilla: 37”
Comparación de longitud de banda
Consulte esta comparación lado a lado para obtener una idea visual de las diferencias en la longitud de nuestras bandas.
¿Interesado en algunas de nuestras otras duraciones de bandas? Échales un vistazo aquí.
How much tension does each band offer?
We conducted multiple tests to determine the pounds per inch each band produces (across all sizes and lengths). The data table to the left shows the pounds per inch for the first inch of tension.
To use this table, measure your starting distance and multiply it by the band's pounds per inch to find your starting tension (which could be zero if there is no tension). Then, measure the ending distance and multiply it by the pounds per inch to find the ending tension.
For example, if you're deadlifting with a Green #4 37" band double-looped under the footplate, with a starting position at 12" (mid-shin) and an ending position at 31" (standing with hands by your side), and the pounds per inch for the green 37" band is approximately 9.83 lbs, the starting tension would be about 117.96 lbs, and the ending tension would be about 304.73 lbs.
Why 37" Bands?
The 32" Bands were a massive hit with users under 5'10" for most movements. However, some users found themselves desiring a Band length in between the 32" & 41".
The 37" bands were specifically developed for those looking for the "just right" size, keeping you under tension throughout your full range of motion.
Comparación de tensión de banda
- Las bandas pueden estirarse con seguridad 2,5 veces su longitud
- 32" x 2.5 = 80" estiramiento máximo seguro
- 37" x 2.5 = 90" estiramiento máximo seguro
- 41" x 2.5 = 100" de estiramiento máximo seguro
- Las bandas más cortas te darán una mayor tensión para el mismo movimiento.
Menos holgura = mayores ganancias
Creamos bandas de 37" para brindar un tiempo óptimo bajo tensión en todo su rango de movimiento.
Mantener la tensión en las bandas mantiene los músculos activos, lo que produce mejores resultados y mayores ganancias.
Haga ejercicio en cualquier lugar
Las bandas de resistencia son la mejor herramienta de fitness para viajes.
Las bandas son ligeras y compactas, lo que te permite entrenar en cualquier lugar.
Usos infinitos
Desde estiramiento y movilidad hasta culturismo o levantamiento de pesas, las bandas de resistencia pueden ser su principal fuente de entrenamiento o un gran complemento a su rutina habitual.
¿Planeas utilizar tus bandas con un sistema de entrenamiento de tablero de banda? Considere comprar un Band Guard para proteger y prolongar la vida útil de sus pulseras.
¿QUÉ HACE DIFERENTES A NUESTRAS BANDAS?
SRI LANKA
Calidad superior | Comercio Justo | Sostenible
Nuestras instalaciones de fabricación han sido uno de los principales productores de bandas de resistencia de látex de caucho natural desde 1947.
Las materias primas se obtienen localmente a través de una agricultura altamente regulada, sostenible y respetuosa con el medio ambiente.
Sri Lanka también está libre de trabajo infantil.
Las materias primas de primera calidad son la base de nuestras bandas, pero nuestro proceso de fabricación patentado es lo que las convierte en algunas de las mejores bandas del mundo.
TODO SOBRE LAS CAPAS
La costura de nuestras bandas no es un error o defecto. En realidad, ¡esta es una forma de saber si tienes una banda de calidad!
Cómo se hacen nuestras bandas:
Nuestras bandas se fabrican mediante un proceso de capas continuo con 15 capas en total. Las 15 capas de una pieza de látex le dan a la banda una costura por dentro y por fuera. Nuestro proceso de fabricación ayuda a maximizar la durabilidad, la elasticidad y la consistencia de la tensión.
La curva de tensión constante en toda su ROM es la mejor manera de sentir la diferencia entre una banda de alta y baja calidad. Las bandas de menor calidad tienen una curva de fuerza que normalmente se aplana cuando se estira más allá del 70%.
CAPA PROTECTORA
Las bandas de resistencia son básicamente bandas elásticas grandes. Probablemente hayas notado que las bandas elásticas viejas comenzarán a pudrirse en seco.
Para evitar la pudrición seca y mantener la elasticidad, se agrega una capa protectora natural y no tóxica a cada banda. El látex de caucho natural necesita componentes adicionales para mantener la estabilidad y elasticidad del material. Aunque es natural y no tóxico, podría irritar la piel si es alérgico o tiene sensibilidad al látex.
¿Se pueden lavar las bandas para minimizar esto?
Sí. Esto se puede minimizar lavando la banda con agua tibia y jabón. Seque al aire o seque con una toalla limpia.